女性进入更年期后,血液更容易“粘稠”,是真的吗?
谢谢邀请,很高兴为你解答。
可以很明确的告知你,女性进入更年期后,血液确实更容易变得粘稠。
在大家的印象中,高血脂是不良饮食习惯所致的,如大鱼大肉,暴饮暴食等,高发人群多为中老年男性。其实更年期女性同样是高血脂的高发人群。
女性进入更年期之后,卵巢功能会逐渐衰退,雌激素分泌越来越少。而雌激素对女性起着重要的保护作用,能够降低血管平滑肌张力,以及帮助排泄、降解胆固醇,从而减少动脉粥样硬化的发病风险。
如果缺少了雌激素这个“保护神”,女性不仅容易骨质疏松,而且心血管疾病的发病风险也会大大提升。
那么更年期的女性,应该如何控制自己的血脂呢?
1、在饮食上,要坚持“4高1低”的饮食习惯,即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖和高纤维。
多吃新鲜蔬菜水果,多吃粗粮谷物,鱼肉、奶制品、海产品、瘦肉等健康食品。
2、在生活上,做到“3避免、1增加”,即避免抽烟酗酒、避免长期熬夜、避免精神紧张、适当增加运动量。
可以选择有氧运动,比如慢跑、游泳、瑜伽等,每周最好有3-4小时的运动时间。
血脂升高时,应该怎么做?天然“降脂药”已找到,你若爱吃,血脂稳稳降下。
这里说的是——青!梅!柑!桃!液。它由青竹梅、余柑、杨桃、柠檬、山葡萄、鲜鸡蛋、淮山、核桃等十几种天然食物复合发酵精制而成的。
这个果酸发酵液,是中国管理科学研究院特约研究员,英国伦敦应用技术研究院研究员——陈宗普教授研制出来的。
原理:丰富的果酸、维生素、矿物质、白蛋白等连同作用,达到软化血管、降血脂、扩张血管、降血压的作用。青梅则含有丰富的SOD(超氧化物歧化酶),它通过活性物质小分子白蛋白和果酸的协同作用,达到清除自由基、软化血管、清除血管残留物、疏通血管、降低血脂的作用。
经临床验证,有软化血管、稀释血液、清除血管垃圾的作用,高血脂、高血压、血液粘稠的人都很适用。血液粘稠的人,不妨可以试试每天早上饮用30ml这个,也可以加适量的凉水一起冲服,长期坚持效果不错。
鼻涕粘稠带血怎么回事?
有的时候我们在擤鼻子时会出现血丝,不要过分的紧张,由于擤的时候黏膜刺激性比较大,用力以后有些小血管会破裂,会出现鼻涕中带血,但是有些鼻腔的肿瘤也会由于长时间存在,造成血管的侵蚀或者会出现鼻涕带血,需要到医院进一步的检查。所以鼻涕带血,最好到医院进行检查。
请问从中医角度看,导致血液粘稠的原因是什么?
1.大肠有堵塞,水份吸收不过来。
2.小肠火力不够,温度上不去,水液代谢差。
3.血管收缩扩张弹力不够,血管中血液的搅拌就弱,所以,血液胶结。
4.全身气机运转变慢,气血开始沉淀。
无论什么疾病,所谓的病因,中医和西医给的答案是不一样的。西医讲数字,数字一出来,所有的人都吃同样的药。中医讲望闻问切,简单的说,身体的任何问题,身体的五脏六腑奇经八脉……都有可能导致这样的问题,中医给你用望闻问切的方法诊断,看是哪个部位的问题,再对症下药。比如,表面上看似同样的疾病表现,但是发病部位其实并不是一样的,所以药也不一样。中医才是真正的治病科学,讲究根本。话说回来,你这样的问题也是如此,先得望闻问切,看是哪个部位的问题引起的。所以中医永远不会不可能给你一个一成不变的答案。
从中医的角度来看,导致血液粘稠的病因应该是肝脾两虛所致,因脾统血,肝臧血,又脾胃为人体的后生之本,主生血,所以脾胃虛而生化无能,致使肝脏所臧血液沦。所以血液的粘稠是肝脾两虛的结果。
吃的好,动的少。动能生阳则耗阴。为啥说减肥要动起来要燃烧脂肪呢?燃烧就是拿火做比喻,,烧煤烧柴的人都知道,填煤添柴不填太满要中间空,烧的旺,尤其是烧柴吧,火大才能烧透,烧透的就轻轻一碰变成草木灰了,你要不会烧呢,就放很多柴,火也烧不大,也烧不透,烧不透的柴变不成灰是变成黑漆漆的棍子。。找到人人这吃的多吃的好还动的少,那不就是光添柴,烧不透吗?
中医从古到今无血液粘稠之说,血液粘稠是西医的詞语。高血压,高血糖,高血脂……等很多都是西医的名詞。
既然论中医,应用中医的话語,用内经,伤寒论,近代有医宗金鑑等中的风寒暑湿,阴阴五行,脉学中的浮沉迟数延紧虚实……来论病才正宗啊!
今人尽滿口西医西学名词ABc來论传统医学无甚意义!
血粘稠有什么危害?
血液粘稠轻者可引起头晕、头昏、头痛、健忘、精力不足、胸闷气短。血液粘稠超过一定界线就会伤害到毛细血管,甚至堵塞毛细血管。不仅仅是氧气和营养物质无法运送的问题了,连周边的细胞都会死亡。而且肥大的血管很容易吸附钙等,因此血液会变得越发难以通过。
黏稠是什么意思?
1.液体浓度高,有黏性,不易流动。如: 黏稠的浆糊|黏稠的松脂|黏稠的大米粥。
2.在医学上血小板多、血脂过高以及血细胞粘连达到七个以上的血细胞串的的症状。例:血黏稠。
黏稠 【注音】:nián chóu 【释义】:
1.液体浓度高,有黏性,不易流动。
如: 黏稠的浆糊|黏稠的松脂|黏稠的大米粥。2.在医学上血小板多、血脂过高以及血细胞粘连达到七个以上的血细胞串的的症状。例:血黏稠。
到此,以上就是小编对于为什么会血液粘稠的问题就介绍到这了,希望介绍关于为什么会血液粘稠的5点解答对大家有用。
还没有评论,来说两句吧...